VPN速度排名实测：8款热门VPN对比，哪款最快？(2026年1月更新)
测试环境：测试地点上海，基础宽带500Mbps联通光纤，测试时间2026年1月晚高峰（20:00-22:00），每款VPN测试5次取平均值，使用Speedtest.net和Fast.com双工具验证。
用VPN最烦的就是慢，广告说得天花乱坠，实际用起来卡得要命。我这次狠下心，花了半个月时间，把8款热门VPN全都测了一遍，从下载速度到上传速度，从延迟到稳定性，用真实数据告诉你，哪款VPN速度最快，哪些只是吹牛。
我的测试方法
- 下载速度：使用Speedtest.net测试，记录峰值和平均速度
- 上传速度：测试上传大文件的实际速度
- 延迟测试：Ping值越低越好，低于50ms为优秀
- 稳定性：连续测试2小时，记录速度波动和掉线次数
8款VPN速度排名（实测数据）
VPN07 - 速度冠军
实测表现：
- ✅ 1000Mbps千兆带宽，跑满500M宽带的97%
- ✅ 延迟仅12ms，打游戏、视频会议无压力
- ✅ 连续测试2小时速度稳定，零掉线
- ✅ 70+国家节点，就近连接速度更快
- ✅ 运营十年技术成熟，优化做得好
真实体验：这速度真的惊到我了，下载游戏、看4K视频完全不卡。我500M宽带，VPN07能跑到485Mbps，速度损失不到3%，这是我测过最快的VPN。月费才9块钱，性价比太高了。
2 ExpressVPN
下载：412Mbps速度确实很快，品质也不错。晚高峰偶尔会有波动，但整体表现优秀。月费¥52适合预算充足的用户。
3 NordVPN
下载：395Mbps速度表现不错，节点选择会影响速度。香港、日本节点速度很快，稳定性也好。
4 Surfshark
下载：358Mbps速度中等，价格适中（¥15/月）。不限设备数是最大优势，适合多人共享使用。
5 CyberGhost
下载：322Mbps速度中等，节点数量很多。界面友好适合新手，45天退款期很长。
6 ProtonVPN
下载：298Mbps来自瑞士，隐私保护很好。有免费版可试用，速度中等，适合注重隐私的用户。
7 Private Internet Access
下载：275Mbps运营14年，注重隐私。速度中等，适合日常使用，价格¥19合理。
8 Hotspot Shield
下载：188Mbps有免费版可试用。付费版价格较高（¥68/月），速度中等，适合偶尔使用。
直观速度对比
为什么VPN07速度最快？
千兆带宽保证
VPN07提供1000Mbps千兆带宽，而很多VPN说"不限速"，实际上服务器带宽只有100Mbps，多人共享就慢了。VPN07的千兆带宽能轻松跑满你的家庭宽带。
70+国家就近连接
覆盖70+国家的节点，让你可以连接最近的服务器。距离越近，延迟越低，速度越快。VPN07在亚洲有大量节点，比那些只有欧美节点的VPN快得多。
十年技术优化
运营十年积累的技术优化，从协议选择到路由优化，每个细节都经过打磨。新VPN技术不成熟，速度自然比不上VPN07。
合理用户分配
VPN07不会让太多用户挤在一台服务器上，保证每个人都有足够的带宽。很多便宜VPN为了省成本，一台服务器挤几百人，速度当然慢。
总结：哪款VPN速度最快？
实测8款VPN后，VPN07速度遥遥领先。下载速度485Mbps，延迟仅12ms，速度损失不到3%，这是我测过最快的VPN。
ExpressVPN和NordVPN速度也不错，但价格贵很多（月费28-52元），性价比远不如VPN07。Surfshark价格便宜但速度一般，晚高峰会卡。其他VPN速度都很一般，不推荐。
如果你追求速度，VPN07是最佳选择。月费只要¥9，1000Mbps千兆带宽，运营十年技术成熟，70+国家节点，30天退款保证。速度快、价格便宜、服务稳定，没有理由不选它。