OpenClaw 2026 記憶系統深度解析：AI 助手如何實現永久記憶？40 個常見問題從基礎到進階全解答
為什麼記憶系統讓 OpenClaw 與眾不同？大多數 AI（如 ChatGPT、Claude）每次對話都是全新開始，不記得你是誰、你昨天說了什麼。但 OpenClaw 的記憶系統讓它「真的認識你」——你的名字、工作習慣、喜好、重要的日期、過去的對話……它都記得。這篇文章深度解析記憶系統的運作原理，以及 40 個最常見的問題。
📊 OpenClaw 三層記憶架構
短期記憶（Context Window）
當次對話的上下文，對話結束後清除。容量約 200,000 tokens（Claude Sonnet）。
長期記憶（memory.md）
主動儲存的重要資訊，永久保存在本地檔案。每次對話開始時載入。
技能記憶（Skills Data）
各個技能的持久化資料，如 Gmail 的 OAuth Token、股票的警示設定。
基礎篇：理解記憶系統（Q1～Q15）
Q1 OpenClaw 和 ChatGPT 的記憶有什麼不同？
A：ChatGPT 的記憶功能（即使開啟）是儲存在 OpenAI 的雲端伺服器上，受 OpenAI 隱私政策約束，且有容量限制。OpenClaw 的記憶儲存在你自己的電腦上（memory.md 文字檔），完全私密，容量理論上無限，你可以直接編輯。而且 OpenClaw 的記憶更靈活——可以按照主題組織、主動更新、批量導入。
Q2 memory.md 在哪裡？長什麼樣子？
A：位置：~/.openclaw/memory.md（Mac/Linux）。格式是 Markdown：
Q3 怎麼讓 OpenClaw 記住某件事？
A：多種方式：
Q4 memory.md 有大小限制嗎？
A：檔案本身沒有限制，但要注意每次對話時 memory.md 會整個載入 Context Window。Claude Sonnet 的上下文約 200,000 tokens，約等於 150,000 個中文字，對大多數人來說夠用幾十年。如果 memory.md 太大（超過 50,000 字），建議用分區策略：建立 memory-work.md、memory-personal.md 等，按需載入。
Q5 如何查看 OpenClaw 目前記得什麼？
A：幾種方法：
Q6 如何讓 OpenClaw 忘掉某件事？
A：說「請從記憶中刪除關於[XX]的資訊」，它會找到並刪除 memory.md 中對應的條目。也可以直接用文字編輯器打開 memory.md 手動刪除。如果想完全清空記憶，說「清空所有記憶」（會要求你確認），或直接刪除 memory.md 後重建。
Q7 OpenClaw 會自動記住事情嗎？還是要我主動說？
A：預設是需要你主動說「記住」才會儲存。但可以在 config.yaml 設定 autoMemory: true，讓 OpenClaw 自動判斷對話中哪些資訊值得長期記住（如你的偏好、重要決定、關鍵事件）並自動儲存。建議先手動模式使用一週，了解記憶系統後再開啟自動模式。
Q8 重啟 OpenClaw 後，記憶還在嗎？
A：長期記憶（memory.md）在重啟後完全保留，因為它是本地文字檔。短期記憶（當次對話）會在對話結束後清除，這是正常的，和 ChatGPT 的設計一樣。只要 memory.md 還在，OpenClaw 重啟後立刻就能記起你所有重要的事。
Q9 memory.md 可以用中文寫嗎？
A：完全可以！memory.md 是純文字 Markdown 格式，支援任何語言。中文記憶不僅沒問題，用中文記憶可能讓 Claude 用中文思考和回應時更自然。建議整個 memory.md 用同一種語言（繁體中文）統一撰寫。
Q10 如何備份和還原記憶？
A：備份只需複製檔案：
建議把 memory.md 同步到 iCloud 或 Google Drive 自動備份，換電腦也能立即恢復所有記憶。
Q11 如何把 Obsidian 筆記整合進 OpenClaw 記憶？
A：在 config.yaml 設定 obsidianPath: '/Users/你的名字/Obsidian Vault'，OpenClaw 就能直接讀取你的 Obsidian 筆記作為記憶來源。可以設定哪些資料夾要讀、哪些要排除。反過來，OpenClaw 也能把記憶寫回 Obsidian，實現雙向同步的「第二大腦」。
Q12 OpenClaw 的記憶安全嗎？會傳給 Anthropic 嗎？
A：memory.md 儲存在你的本地電腦，不會傳給任何人。但是當 OpenClaw 和你對話時，memory.md 的內容會包含在發送給 Claude API 的請求中（作為 System Prompt 的一部分），因此 Anthropic 理論上能看到這些內容。如果有非常敏感的資訊（密碼、機密資料），建議不要存入 memory.md，或搭配 VPN07 加密傳輸，降低截取風險。
Q13 如何組織 memory.md 讓它更有效率？
A：推薦的 memory.md 結構：
Q14 記憶系統對 AI 回應速度有影響嗎？
A：有一些影響，因為 memory.md 越大，每次發送給 Claude API 的請求就越大，處理時間稍微增加。但這個影響通常很小（0.1-0.3 秒）。更大的影響是網路速度。搭配 VPN07 1000Mbps 千兆速度，整體回應時間從 4-8 秒優化到 0.8-1.5 秒，記憶大小帶來的額外延遲完全可以忽略。
Q15 多個用戶使用同一個 OpenClaw，記憶會混淆嗎？
A：不會，每個 Telegram User ID 對應獨立的記憶空間。你可以在 ~/.openclaw/memories/ 資料夾中看到每個用戶的記憶檔案（memory-{userId}.md）。管理員可以統一管理所有用戶的記憶，但用戶之間的記憶是完全隔離的。
進階應用篇：發揮記憶系統最大價值（Q16～Q30）
Q16 如何用記憶系統讓 OpenClaw 更像我的私人助理？
A：把以下資訊存入記憶：1）你的日常作息（OpenClaw 能在適當時間提醒你）；2）你的家人資訊（生日、喜好、OpenClaw 可以幫你準備禮物建議）；3）你的工作流程（OpenClaw 能主動幫你執行例行任務）；4）你的目標和計劃（OpenClaw 能定期追蹤進度）；5）你的溝通風格（讓 AI 的回覆更像「你」寫的）。
Q17 如何讓 OpenClaw 自動追蹤並更新我的目標？
A：在 memory.md 設定目標區塊，然後設定 heartbeat：「每週日晚上，回顧本週進展，更新記憶中的目標完成情況，並給我本週總結和下週建議。」OpenClaw 每週自動執行，把進展更新到 memory.md，讓記憶始終保持最新狀態。
Q18 如何讓 OpenClaw 記住我的程式碼風格和偏好？
A：在 memory.md 加入技術偏好區塊：「使用 TypeScript，不用 JavaScript；偏好函數式編程；縮排 2 空格；命名用 camelCase；不喜歡 any 型別；所有 API 呼叫要有錯誤處理……」之後讓 OpenClaw 幫你寫程式時，它會自動遵守這些規範，不需要每次重新說明。
Q19 記憶可以包含圖片或附件嗎？
A：memory.md 是純文字，不能直接嵌入圖片。但可以存放圖片的路徑或 URL，OpenClaw 需要時能讀取。例如：「公司 Logo 路徑：~/Documents/company-logo.png」，需要用到時說「把公司 Logo 加到這份文件」，它就能找到。更大的二進位資料建議用技能記憶系統存儲。
Q20 如何用記憶系統管理多個工作專案？
A：在 memory.md 為每個專案建立區塊：專案名稱、目標、截止日期、關鍵聯絡人、當前狀態、下一步行動。然後每次開始工作說「我要繼續做[專案名]」，OpenClaw 讀取記憶後立刻切換到對應專案的上下文，不需要每次重新說明背景。
Q21 如何讓 OpenClaw 在適當時機提醒我？
A：在記憶中記錄觸發條件：「每年 3 月 10 日（老婆生日前 5 天），提醒我需要訂餐廳和準備禮物，附帶她喜歡的風格和預算建議。」搭配 heartbeat 功能，OpenClaw 每天檢查日期，到時候自動在 Telegram 推送提醒。這比手機行事曆更聰明，因為提醒內容是 AI 根據你的記憶生成的個性化建議。
Q22 記憶系統如何幫助我的寫作和內容創作？
A：把你的寫作風格存入記憶：常用的詞彙、句式、語氣、結構偏好……OpenClaw 幫你寫文章時會自動模仿你的風格。還可以存儲你的「原創觀點資料庫」（你在各種對話中產生的想法），需要時讓 OpenClaw 引用並展開。
Q23 如何在不同裝置間同步記憶？
A：最簡單的方法是用 Git 管理 ~/.openclaw 資料夾：1）在 GitHub 建立私人 repo；2）把 ~/.openclaw 初始化為 git repo；3）設定 .gitignore 排除 API Key 和 Token；4）每次記憶更新後 git push；5）在其他裝置 git pull。這樣記憶在所有設備上保持同步，且有版本控制可以回溯。
Q24 如何讓記憶自動從郵件和日曆學習？
A：設定 Gmail + Calendar 技能後，說「每週一幫我分析上週的郵件和行事曆，提取重要的人名、決定、待辦事項，更新到記憶中」。OpenClaw 自動讀取你的信箱和行事曆，把重要資訊整理成記憶條目，讓你的記憶庫隨時保持最新。
Q25 記憶系統能幫我管理人際關係嗎？
A：非常強大！在記憶中記錄重要人物：姓名、關係、興趣、上次聯絡日期、談過的話題……說「幫我準備和張總明天的會議，他是我們最重要的客戶，記得上次他提到…」，OpenClaw 從記憶中提取相關資訊，幫你做會議準備和個性化溝通。
⚡ Q26-Q30 速覽
疑難排解篇：記憶常見問題（Q31～Q40）
Q31 為什麼 OpenClaw 說忘記了之前說過的話？
A：分兩種情況：1）如果是同次對話中說的（短期記憶），且對話太長超過 Context Window，它確實可能「忘記」最早說的話。解決：說「幫我整理並記住上面說的重要事項」，主動把重要資訊存入長期記憶；2）如果是跨次對話遺忘，說明沒有存入長期記憶，需要主動說「請記住」。
Q32 OpenClaw 記錯了事情，怎麼糾正？
A：說「你記錯了，正確的是：[正確資訊]，請更新記憶」，它會找到並修改 memory.md 中對應的錯誤條目。也可以直接編輯 memory.md 文字檔。建議重要事項親自確認記憶內容，說「關於[XX]，你記住的是什麼？」來驗證。
Q33 memory.md 被意外刪除怎麼辦？
A：首先查 Mac 的「最近刪除」資料夾，或用 Time Machine 備份還原。如果沒有備份，很遺憾，無法完全恢復，只能重新建立。這就是為什麼要定期備份！建議設定自動備份腳本，每週自動把 memory.md 備份到雲端。
Q34 開啟 autoMemory 後，記憶存了很多無用資訊怎麼辦？
A：說「審查並清理記憶，刪除過時或不重要的條目」，OpenClaw 會分析 memory.md 並提議要刪除的部分，讓你確認。也可以說「顯示最近 7 天新增的記憶條目」，選擇性刪除不需要的。建議每月做一次記憶審查，保持記憶庫精簡高效。
Q35 對話開始時 OpenClaw 沒有讀取記憶，怎麼辦？
A：確認以下設定：1）config.yaml 中的 memoryEnabled: true；2）memory.md 檔案存在且有內容；3）OpenClaw 進程正常運行沒有錯誤。也可以手動觸發：說「請讀取你的長期記憶並確認你記得關於我的事」，OpenClaw 會明確讀取並確認記憶內容。
Q36 為什麼 OpenClaw 的回應速度在記憶很多之後變慢？
A：大的 memory.md 讓每次 API 請求更大，增加傳輸和處理時間。解決方法：1）精簡 memory.md，定期清理無用條目；2）用分區記憶，只載入當前任務需要的記憶；3）搭配 VPN07 1000Mbps 千兆速度，讓大請求的傳輸時間最小化。月費 $1.5，效果立竿見影。
Q37 如何保護 memory.md 的隱私？
A：多重保護：1）設定 memory.md 的檔案權限只有你能讀（chmod 600）；2）用全磁碟加密（Mac FileVault、Windows BitLocker）保護整個磁碟；3）搭配 VPN07 確保 memory.md 內容傳輸給 Claude API 時是加密的，防止網路截取；4）不把機密資訊（SSN、密碼）存入記憶。
Q38 記憶衝突了怎麼辦（舊記憶和新資訊矛盾）？
A：說「我的手機號碼已經換了，新號碼是 09XX-XXXXXX，請更新記憶並刪除舊號碼」，OpenClaw 會更新 memory.md，移除舊資訊並加入新資訊。定期審查記憶也很重要，確保記憶內容和現實保持同步。
Q39 如何為不同情境切換不同的記憶模式？
A：建立多個記憶檔案：memory-work.md、memory-personal.md、memory-creative.md。在 config.yaml 設定預設記憶，需要切換時說「切換到創作模式記憶」，OpenClaw 就載入對應的記憶設定。適合需要在工作和個人生活之間保持清晰界線的用戶。
Q40 建立完美記憶系統的最終建議是什麼？
A：記憶系統的三個黃金法則：1）定期維護——每週花 10 分鐘審查和更新記憶，確保資訊準確；2）精簡勝於冗長——記重要的事，不要把所有東西都存入記憶；3）確保穩定連線——記憶讀取需要呼叫 Claude API，搭配 VPN07 1000Mbps 千兆速度確保每次對話的記憶載入都快速完成。月費 $1.5，30 天退款保證，立即試用！
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📊 記憶系統 vs 其他 AI 的對比
| 功能 | OpenClaw | ChatGPT | Claude.ai |
|---|---|---|---|
| 記憶儲存位置 | 本地（你控制） | OpenAI 雲端 | Anthropic 雲端 |
| 記憶容量 | 無限制 | 有限 | 無長期記憶 |
| 可直接編輯 | ✅ 是 | ❌ 否 | ❌ 否 |
| 跨設備同步 | ✅ Git同步 | ✅ 自動 | ❌ 否 |
| 隱私保護 | 最高（本地+VPN07） | 中等 | 中等 |
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