OpenClaw 2026 Telegram 設定保姆教學：從建立 Bot 到進階群組管理，50 個常見問題圖文完整解答
為什麼 Telegram 是 OpenClaw 的靈魂？OpenClaw 透過 Telegram Bot 和你通訊，讓你用手機隨時控制在電腦上運行的 AI 助手。但很多人在設定 Telegram 這一步就卡住了——Bot 申請不到、Token 填錯、收不到訊息……這篇文章整理了 50 個最常見的 Telegram 相關問題，從零開始手把手教你搞定！
基礎篇：申請 Bot 與基本設定（Q1～Q20）
Q1 OpenClaw 為什麼要用 Telegram？不能用 LINE 或 WhatsApp 嗎？
A：Telegram 有完整的 Bot API，支援程式化控制、命令系統（/start、/help）、檔案傳輸、群組管理、webhook 等功能。LINE 的 Bot API 限制較多，WhatsApp 官方 API 需要企業帳號且付費。OpenClaw 也支援 Discord，但 Telegram 是最推薦的選擇，免費且功能最強大。
Q2 怎麼建立 Telegram Bot？完整步驟是什麼？
A：完整步驟（約 5 分鐘）：
- 打開 Telegram，搜尋 @BotFather（官方藍色勾勾）
- 點擊「Start」或輸入
/start - 輸入
/newbot - 填入機器人的顯示名稱（如「我的 AI 助手」，可以是中文）
- 填入機器人的用戶名（必須以 bot 結尾，如 myai_bot，英文）
- BotFather 會給你一串 Token，複製保存好
⚠️ 注意：Token 不要分享給任何人，擁有 Token 等於能完全控制你的 Bot。
Q3 Bot Token 的格式是什麼？看起來對不對？
A：正確格式：
由數字ID、冒號、加上一串英文數字組成。如果你的 Token 看起來不像這樣，可能是複製不完整，回到 BotFather 輸入 /token 重新取得。
Q4 填入 Token 後，怎麼確認 Bot 有在運作？
A：搜尋你剛建立的 Bot 用戶名，點擊 Start。如果 OpenClaw 正常運行，Bot 應該在幾秒內回覆一條歡迎訊息。如果沒有回應，檢查：1）OpenClaw 是否正在運行（openclaw status）；2）Token 是否正確；3）網路是否能連到 Telegram 伺服器（建議開啟 VPN07）。
Q5 怎麼取得自己的 Telegram User ID？
A：搜尋 @userinfobot，點擊 Start，它會立即告訴你你的 User ID（一串數字）。把這個 ID 填入 OpenClaw 的 config.yaml 的 allowedUsers 欄位，這樣才有權限控制 OpenClaw。
Q6 傳訊息給 Bot 後沒有任何反應，怎麼辦？
A：依序檢查：
openclaw status
Q7 能用 Telegram 網頁版和 OpenClaw 對話嗎？
A：可以！Telegram 網頁版（web.telegram.org）、手機 App、桌面 App 都能和 Bot 互動，它們共用同一個對話記錄。建議手機和桌面都安裝 Telegram，這樣無論在哪裡都能隨時和 OpenClaw 對話。
Q8 怎麼讓 Bot 的名字和圖片看起來更個人化？
A：找 @BotFather，輸入 /mybots 選擇你的 Bot，然後可以修改：Bot 名稱（/setname）、描述（/setdescription）、頭像（/setuserpic）、命令選單（/setcommands）。建議設定頭像和個性化名稱，讓 Bot 看起來更有趣。
Q9 如何設定 Bot 的命令選單（/ 選單）？
A：找 @BotFather，輸入 /setcommands，選擇你的 Bot，貼上命令清單：
設定後，用戶輸入 / 就會出現命令選單，非常方便。
Q10 可以讓多個人使用同一個 Bot 嗎？
A：可以，在 config.yaml 的 allowedUsers 加入多個 Telegram User ID（用逗號分隔）即可。每個用戶的對話是獨立的，隱私互不干擾。建議設定不同用戶的權限等級（管理員 vs 普通用戶），避免誤操作重要設定。
Q11 在 Telegram 可以傳哪些類型的檔案給 OpenClaw？
A：幾乎所有格式都支援！文字、圖片（JPG/PNG/WebP）、PDF、Word/Excel 文件、程式碼檔案、ZIP 壓縮包、語音訊息、影片截圖……傳給它後說「分析這份文件」或「幫我翻譯這張圖片中的文字」，它就會處理。單一檔案上限 50MB（Telegram 限制）。
Q12 Telegram Bot Token 洩露了怎麼辦？
A：立即採取行動：1）找 @BotFather，輸入 /revoke 撤銷舊 Token；2）BotFather 會給你新 Token；3）更新 config.yaml 中的 Token；4）重啟 OpenClaw。舊 Token 立即失效，任何人用舊 Token 都無法再控制你的 Bot。
Q13 怎麼讓 Bot 說中文而不是英文？
A：在 persona.md（或 config.yaml 的 systemPrompt）加入：「請始終用繁體中文回覆所有訊息。除非用戶特別要求，否則不使用其他語言。」這樣 OpenClaw 就會預設用繁體中文和你溝通了。
Q14 Telegram 消息有字數限制，回應太長怎麼辦？
A：Telegram 單條訊息上限 4096 字元。OpenClaw 會自動把超長回應分割成多條訊息發送。如果你希望收到完整的長文件（如完整程式碼），可以說「把回應存成檔案傳給我」，它會把內容包成 .txt 或 .md 檔案傳來。
Q15 Bot 可以在群組裡使用嗎？
A：可以！把 Bot 加入 Telegram 群組，它就能看到群組裡的訊息。在群組中需要用 @Bot名字 標注才會觸發回應（避免每條訊息都被處理）。適合家庭或小團隊共用一個 AI 助手。需要在 config.yaml 設定 groupMode: true 並加入群組 ID。
Q16 如何讓 Bot 自動傳送每日摘要？
A：設定 heartbeat 排程：在 config.yaml 加入 heartbeat: { interval: '0 8 * * *', prompt: '幫我整理今天的待辦事項和重要提醒，用繁體中文傳給我' }，這樣每天早上 8 點 OpenClaw 就會自動生成並傳送每日摘要給你。
Q17 不在台灣時，Telegram Bot 連線會有問題嗎？
A：如果你到了中國大陸出差，Telegram 是被封鎖的，Bot 自然無法使用。解決方案：1）在出發前確認 OpenClaw 伺服器（你的電腦或 VPS）有穩定運行；2）在手機上安裝 VPN07，到中國大陸時開 VPN 就能繼續用 Telegram 和 OpenClaw 對話。VPN07 1000Mbps 速度，在中國大陸也能流暢使用。
Q18 如何讓 Bot 有記憶，記住我說過的話？
A：OpenClaw 有內建記憶系統，只要說「請記住」它就會儲存。也可以設定自動記憶：在 config.yaml 設定 autoMemory: true，讓它自動判斷哪些資訊值得記住。查看現有記憶說「顯示我的所有記憶」，刪除記憶說「忘掉關於 XX 的記憶」。
Q19 Telegram Bot 可以發送語音訊息嗎？
A：安裝 TTS（文字轉語音）技能後，說「用語音回覆我」，OpenClaw 就會把文字轉成 MP3 語音檔傳給你。反過來，你傳語音給它，安裝 STT（語音轉文字）技能後它也能理解你說的話。特別適合開車或不方便打字的情況。
Q20 如何取消 Bot 的某個功能？
A：直接在 Telegram 說「停止[功能名稱]」或「關閉自動摘要」，OpenClaw 會理解並關閉對應功能。也可以輸入 /stop 停止當前正在執行的任務，輸入 /pause 暫停所有排程任務。
進階篇：高效使用技巧（Q21～Q40）
🚀 進階 Telegram 使用技巧
掌握這些技巧，讓 OpenClaw 在 Telegram 的使用效率提升 5 倍：快捷指令、Inline 模式、群組管理、自動化工作流程……
Q21 如何設定 Telegram 快速回覆按鈕？
A：可以在 OpenClaw 回覆中加入 Inline Keyboard（按鈕）。設定方式：在技能程式碼中使用 sendMessage 時加上 reply_markup 參數。常見應用：選擇任務類型、確認執行操作、快速切換設定。這樣不用打字，點按鈕就能控制 AI。
Q22 如何讓 OpenClaw 監控特定 Telegram 頻道的訊息？
A：把 OpenClaw 的 Bot 加入目標頻道（需要頻道管理員權限），或使用 Telegram 的 forwardMessage 功能把頻道訊息轉發給 Bot。可以設定關鍵字過濾，只有包含特定詞彙的訊息才觸發 OpenClaw 回應。適合監控新聞、股票、社群動態。
Q23 如何在 Telegram 上追蹤 OpenClaw 正在執行的任務？
A：輸入 /status 查看當前任務狀態。對於長時間執行的任務，OpenClaw 會定期透過 Telegram 更新進度（如「已完成第 3/10 步」）。也可以設定 progressNotify: true，讓它每完成一個步驟就通知你。
Q24 如何讓 OpenClaw 在 Telegram 發送圖片或截圖？
A：說「截取我的螢幕並傳給我」（需要開啟螢幕截圖權限）；或說「生成一張關於 XX 的圖片」（需要安裝圖片生成技能，如 DALL-E）；或說「把這份報告轉成圖片格式傳給我」。OpenClaw 支援透過 Telegram 傳送任意圖片和檔案。
Q25 同時開著多個對話，OpenClaw 會混淆嗎？
A：不會。每個 Telegram 對話（chat_id）是獨立的上下文。如果你同時和它有多個對話（直接訊息 + 群組）,它能正確區分每個對話的脈絡。但建議主要操作都在同一個對話中進行，這樣記憶更連貫。
Q26 如何設定 Telegram 緊急通知？
A：設定 alertKeywords 和 alertUsers，當 OpenClaw 監控到特定關鍵字或事件時，會發送帶有 🚨 的緊急通知，並開啟 Telegram 通知音效（繞過勿擾模式）。適合設定伺服器宕機、股票異常、郵件緊急等警告。
Q27 如何保護 Telegram Bot 不被陌生人使用？
A：多重防護機制：
- config.yaml 設定 allowedUsers 白名單
- 設定 passwordProtect: true，新用戶需要輸入密碼才能使用
- 啟用 BotFather 的 Privacy Mode（只回應 @ 提及）
- 定期查看 /users 命令確認哪些人在使用
Q28 如何讓 OpenClaw 每次啟動都傳訊息通知我？
A：在 config.yaml 設定 startupMessage: '已上線，準備好為您服務！目前時間：{time}，系統狀態：{status}'。每次 OpenClaw 啟動（或電腦重開機後）它就會自動透過 Telegram 通知你它已準備就緒。
Q29 網路不穩時，傳送的訊息會遺失嗎？
A：Telegram 有訊息佇列機制，如果 Bot 暫時離線，你傳的訊息會排隊等待，Bot 重新上線後會依序處理。OpenClaw 也有本地訊息佇列。但如果離線超過 24 小時，Telegram 可能清除佇列。搭配 VPN07 保持穩定連線是最佳解決方案。
Q30 如何讓 OpenClaw 主動問我問題？
A：設定主動詢問功能：說「每週一早上問我本週目標是什麼，然後幫我分解成每日任務」，OpenClaw 就會在設定時間主動發問，根據你的回答制定計劃。這個「主動 AI」模式是 OpenClaw 最特別的功能之一。
⚡ Q31-Q40 速覽
疑難排解篇：常見錯誤與解決方案（Q41～Q50）
Q41 出現「Unauthorized」錯誤怎麼辦？
A：這是 Token 無效的錯誤。可能原因：1）Token 輸入錯誤（注意大小寫）；2）Token 已被撤銷；3）機器人被刪除。解決：找 @BotFather，輸入 /mybots 確認機器人還存在，點擊 API Token 取得最新 Token，更新 config.yaml 後重啟。
Q42 出現「Too Many Requests」怎麼辦？
A：Telegram API 有請求頻率限制（一般用戶每秒約 30 條訊息）。如果 OpenClaw 發太快，Telegram 會暫時封鎖。解決：在 config.yaml 設定 telegramRateLimit: 500（毫秒），讓每條訊息間隔 0.5 秒。通常等 1-2 分鐘限制就會自動解除。
Q43 Bot 收到訊息但不處理（沒有回應）？
A：日誌可能顯示「User not authorized」。確認你的 Telegram User ID 正確加入了 allowedUsers。可以用 @userinfobot 再次確認 ID，有時 ID 會有前綴或格式問題。另外確認 OpenClaw 沒有在執行其他長時間任務（輸入 /status 查看）。
Q44 在群組裡 Bot 看不到訊息？
A：Telegram Bot 的 Privacy Mode 預設開啟，在群組中只能看到：1）以 / 開頭的命令；2）直接 @提及 Bot 的訊息；3）Bot 是管理員時才能看到全部訊息。找 @BotFather → /setprivacy → 選你的 Bot → Disable，關閉隱私模式後就能看到群組裡的所有訊息。
Q45 Telegram 連線很慢或經常斷線怎麼解決？
A：Telegram 伺服器在歐洲（荷蘭/德國），亞洲連線有時不穩定。最有效解決方案：
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Q46 怎麼查看 OpenClaw 的 Telegram 相關錯誤日誌？
A：查看日誌命令：
Q47 更換手機後，之前的對話記錄還在嗎？
A：Telegram 的對話記錄儲存在雲端，換手機登入同一個帳號就能看到完整歷史。但 OpenClaw 的長期記憶（memory.md）是儲存在你的電腦上，換電腦才需要備份。手機只是 Telegram 的前端介面，實際資料都在電腦上的 OpenClaw 中。
Q48 如何測試 Telegram Bot 是否正常運作？
A：快速測試清單：
- 在 Telegram 輸入
/ping→ 應該回覆 "Pong!" - 輸入
/status→ 顯示系統狀態 - 輸入
/help→ 顯示可用命令 - 傳一般文字 "你好" → 應該有自然語言回覆
Q49 如何完全重置 Bot 設定？
A：如果設定搞亂了，完全重置步驟：1）備份 ~/.openclaw/memory.md（保留你的記憶）；2）刪除整個 ~/.openclaw 資料夾；3）重新執行 openclaw setup；4）把備份的 memory.md 放回去。等於全新安裝，但保留了你的對話記憶。
Q50 解決 Telegram 問題的終極秘訣是什麼？
A：90% 的 Telegram 問題都和網路有關！Telegram 伺服器在歐洲，Anthropic API 在美國，OpenClaw 同時要連這兩個地方。搭配 VPN07，選擇智能路由或歐洲節點，一次解決所有連線問題。1000Mbps 千兆速度、AES-256 加密、99.9% 穩定率。月費只需 $1.5，30 天退款保證，先試試！
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