2026年VPN推荐免费试用版实测：5款VPN免费vs付费真实对比
实话实说：我试过十几款免费VPN，能用的没几个。要么速度慢得要死，要么隔三差五掉线，要么广告多到烦人。这篇文章我会告诉你免费VPN的真相，以及哪些"免费试用"更靠谱。
很多人问我：有没有完全免费的VPN？老实说，完全免费又好用的VPN基本不存在。那些号称免费的，不是限速就是限流量，或者干脆卖你的数据赚钱。但是有些付费VPN提供免费试用或者退款保证，这种反而更靠谱。
免费VPN的真相
为什么不推荐完全免费的VPN？
速度慢：免费用户永远排在最后，高峰期基本卡死
流量限制：一般每月只有500MB-10GB，看几个视频就没了
广告轰炸：有些免费VPN广告多到怀疑人生
隐私风险：免费VPN要赚钱，很多会收集你的数据拿去卖
节点少：可能就2-3个国家，想连别的地方根本没有
更好的选择："免费试用"付费VPN
与其用完全免费的垃圾VPN，不如选择那些提供免费试用或退款保证的付费VPN。比如VPN07支持30天退款，相当于免费用一个月，不满意直接退。
这样你能体验到完整功能，速度快、不限流量、节点多，用着不爽随时退款。
5款VPN免费版vs付费版实测
VPN07（推荐）
提供30天退款保证，相当于免费试用一个月
✅ 付费版（¥9/月）
- • 速度：1000Mbps峰值带宽
- • 流量：无限制
- • 节点：70+国家
- • 设备：多设备同时在线
- • 广告：无
- • 客服：24/7中文支持
💡 试用政策
- • 30天无理由退款
- • 试用期享受全部功能
- • 退款流程简单快速
- • 运营10年，信誉可靠
我的体验：
VPN07没有免费版，但30天退款比免费版香多了。我试用了3周，1000Mbps带宽速度是真快，看4K视频完全不卡。70多个国家随便连，而且很稳定。
月费才9块钱，比那些免费VPN体验好太多。不满意随时退，没有套路。
Proton VPN
免费版
- • 速度：慢（限速）
- • 流量：无限但速度被限
- • 节点：只有3个国家
- • 设备：1台
付费版（$4.99/月）
- • 速度：快
- • 流量：无限
- • 节点：60+国家
- • 设备：10台
总结：免费版能用，但速度慢、节点少。付费版还行，就是价格有点贵。
Windscribe
免费版
- • 速度：一般
- • 流量：10GB/月
- • 节点：10个国家
- • 设备：无限
付费版（$3/月）
- • 速度：快
- • 流量：无限
- • 节点：60+国家
- • 设备：无限
总结：免费版每月10GB流量，看几个视频就没了。应急用用还行，长期用不够。
TunnelBear
免费版
- • 速度：慢
- • 流量：500MB/月
- • 节点：40+国家
- • 设备：5台
付费版（$3.33/月）
- • 速度：一般
- • 流量：无限
- • 节点：40+国家
- • 设备：无限
总结：免费版每月500MB，基本就是个摆设。界面可爱但不实用。
Hide.me
免费版
- • 速度：一般
- • 流量：10GB/月
- • 节点：5个位置
- • 设备：1台
付费版（$2.99/月）
- • 速度：快
- • 流量：无限
- • 节点：75+位置
- • 设备：10台
总结：免费版10GB流量，节点只有5个。应急用用可以，日常用不够。
免费vs付费一目了然
| VPN名称 | 免费版流量 | 免费版节点 | 付费价格 |
|---|---|---|---|
| VPN07 ⭐ | 30天试用 | 70+国家 | ¥9/月 |
| Proton VPN | 无限（限速） | 3个国家 | $4.99/月 |
| Windscribe | 10GB/月 | 10个国家 | $3/月 |
| TunnelBear | 500MB/月 | 40+国家 | $3.33/月 |
| Hide.me | 10GB/月 | 5个位置 | $2.99/月 |
我的建议
✅ 推荐方案
选择有退款保证的付费VPN，比如VPN07的30天退款。相当于免费试用一个月，体验完整功能，不满意随时退。
🤔 应急方案
如果真的一分钱不想花，可以试试Proton VPN或Windscribe的免费版。但别指望体验有多好。
❌ 不推荐
完全不要用那些名不见经传的免费VPN，很多会偷你的数据、植入广告，甚至有病毒。
💰 性价比
VPN07月费9块钱，1000Mbps带宽、70+国家、10年稳定。比免费VPN体验好100倍，价格还便宜。
常见问题
Q: 免费VPN真的免费吗？
是免费，但你要付出代价：慢、限流量、广告多、隐私风险。天下没有免费的午餐。
Q: 免费VPN安全吗？
大品牌的免费版（比如Proton VPN）相对安全。但很多小厂商的免费VPN会收集你的数据拿去卖。
Q: 退款保证靠谱吗？
看品牌。VPN07运营10年，退款政策很简单，不满意直接退，没有套路。
总结
说实话，完全免费的VPN基本都不好用。要么慢、要么限流量、要么不安全。
与其用那些垃圾免费VPN，不如选VPN07这种有退款保证的。30天试用相当于免费用一个月，1000Mbps带宽、70+国家节点、10年稳定运营，体验完整功能。
月费才9块钱，不满意随时退，这才是真正划算的选择。